さあ、ダイエット！

私は生まれてこの方、肥満体型の26歳です。

現在は175cm 97㎏ 

oh…これはいかんと。

 

今まで試したのは置き換えダイエット

続かず…

糖質カット！でも、お米大好き！

続かず…

 

無理な食事制限もしてみましたがリバウンド。

ストレスも溜まるし、何より僕の場合は体調を崩しやすくしんどい。

 

結局、運動で痩せたいと

どうせなら、趣味にもなるような何かを…自転車いいなー。

 

そして、たまたま読んでみた弱虫ペダル 

 

 完璧に影響を受けました。青春漫画に弱いんです。

荒北かっこええー。

 

始めてみようなロードバイクを！と色々と模索中。