自分でカロリー計算したい けれど消費したカロリーを知るのはなかなか大変です 自転車、運動で消費するカロリーは計算しやすいけれど日常生活、例えば仕事でどのくらい私は動いていて カロリー消費しているのか これって分かりにくいですよねダイエットは毎…
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